IKIGAI
By admin| 2021-11-10T12:56:56+00:00 November 10th, 2021|Uncategorized|Comments Off on IKIGAI
1. Bağlan: Etrafımızdaki insanlarla bağlantı kurduğumuzda yüksek seviyelerde iyilik hali yaşarız. Hayatımızdaki önemli ve etkili kişileri belirleyerek, onlara zaman ayırmak, enerjimizi bu ilişkileri, kurmaya ve güçlendirmeye ayırmak bizi mutlu eder. 2. Aktif Ol: Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur değil mi? Vücudu hareket ettirmenin bilişsel işlev ve zihin üzerinde büyük etkisi vardır. Örneğin ; dans [...]